• Saisonkalender Dezember

     Saisonkalender Dezember

     

    Es gibt einen neuen Saisonkalender für Dezember.

    Rotkohl ist eines unserer Gemüsesorten, die es sehr oft auf dem Speiseplan schaffen, ebenso der 🎃 Kürbis. Äpfel 🍎 stehen täglich, in ganz unterschiedlicher Form auf dem Tisch. Ich sage dazu, nur lecker Bratapfel.

    Viele tolle Kocherlebnisse wünscht

    Kerstin

  • Wald-Wichtel-Serie

    Wald-Wichtel-Serie

    für eine sensible Kinderhaut

     

                • Waldbaden auch für die Haut!
                • Serie für die empfindliche und gereizte Kinderhaut!
                • Für die ruhevolle Gelassenheit
                • Zeder der Waldschmeichler!
                • Wenn´s mal wieder juckt!
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    Atlaszeder – Cedrus atlantica

     

    Ein sehr gutes hautverträgliches ätherisches Öl

     

    Herkunft: Atlasgebirge, auf einer Höhe von 1000 bis 2000 Meter

    Alter des Baumes: kann bis zu 900 bis 2500 Jahre alt werden

    Gewinnung: Wasserdampfdestillation

    Pflanzenteile: Stammholz

    Duft: warm, holzig, balsamisch, leicht blumig-süßlich

    Körperliche Wirkung: entzündungshemmend, schleimlösend, entkrampfend, wundheilend, hautregenerierend, juckreizstillend, antiallergisch

    Psychische Wirkung: stabilisierend, beruhigend, kraft- und mutspendend, aufbauend, stärkend

    Hautpflege: sensible, irritierte, juckende, entzündliche, fette, atrophische, Altershaut

    Beruhigt den Sympathikus, ist kräftigend, vermittelt Schutz und Geborgenheit, seine eigene Kraft zu finden, fördert das Selbstwertgefühl

     

     

     

    Waldöl „Wenn die Haut juckt…“

    Ein Hautöl was bei Juckreiz kühlend ist!

     

    100 ml Aloe Veraöl

    5 Tropfen Atlaszeder

    12 Tropfen Lavendel fein

    10 Tropfen Bergamotte

     

    Eine empfindliche Kinderhaut hat spezielle Bedürfnisse und dazu holen wir uns die Spezialisten wenns mal wieder juckt, ins Haus:

    Aloe Veraöl wirkt hautberuhigend, schützt und strafft die Haut, spendet Feuchtigkeit, ist ein Mazerat auf Rapsölbasis

    Atlaszeder wirkt stark hautregenerierend, antioxidativ, enzündungshemmend, wundheilend, schmerzstillend

    Lavendel wirkt beruhigend, wundheilend und entzündungshemmend

    Bergamotte wirkt stimmungsaufhellend, zellregenerierend und entzündungshemmend, Vorsicht: fototoxisch – heißt, das Öl erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut bei Sonne und kann braune Flecken hervorrufen.

     

    Und so geht´s:

    Die Herstellung ist ganz einfach. Bevor du loslegst, achte bitte genau auf die Hygiene und saubere Arbeit.

    Die Zutaten in einem Wasserbad erwärmen, bis sie flüssig werden.

    Mit einem Milchschäumer oder Mixer vorsichtig aufschlagen (es kann evtl. spritzen), bis alle Zutaten sich verbunden haben

    In einen gereinigten Glastiegel á 50 g füllen und erkalten lassen.

    Wie du siehst, ist der Lippenbalsam sehr schnell gemacht!

     

    Anwendung des Körperöls für die empfindliche Kinderhaut:

    Das Körperöl auf die gereinigte, noch feuchte Haut auftragen. So können sowohl das Öl als auch die Inhaltsstoffe bestmögliches einziehen.

     

     

     

    Waldbalsam “Wenn´s juckt …”

     

    Eine Hautcreme zur täglichen Pflege für Teenies:

    40 g Sheabutter

    10 g Mandelöl

    5 Tropfen Atlaszeder

    12 Tropfen Lavendel fein

    10 Tropfen Bergamotte

     

     

    Eine Hautcreme zur täglichen Pflege für Kids:

    40 g Sheabutter

    10 g Mandelöl

    2 Tropfen Atlaszeder

    6 Tropfen Lavendel fein

    5 Tropfen Bergamotte

     

    Eine empfindliche Kinderhaut hat spezielle Bedürfnisse und dazu holen wir uns die Spezialisten für die tägliche Pflege ins Haus:

    SheaButter macht die Haut geschmeidig, beschleunigt den Heilungsprozess und schützt vor Wind und Wetterhaut

    Mandelöl wirkt wärmend, hautberuhigend, reizlindernd, juckreizstillend, feuchtigkeitsspendend, leicht entzündungshemmend

    Atlaszeder wirkt stark hautregenerierend, antioxidativ, enzündungshemmend, wundheilend, schmerzstillend

    Lavendel wirkt beruhigend, wundheilend und entzündungshemmend

    Bergamotte wirkt stimmungsaufhellend, zellregenerierend und entzündungshemmend, Vorsicht: fototoxisch – heißt, das Öl erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut bei Sonne und kann braune Flecken hervorrufen.

     

    Und so geht´s:

    Die Herstellung ist ganz einfach. Bevor du loslegst, achte bitte genau auf die Hygiene und saubere Arbeit.

    Die Sheabutter und das Mandelöl in einem Wasserbad erwärmen, bis sie flüssig werden.

    Die ätherischen Öle dazugeben und verrühren.

    In einen gereinigten Glastiegel á 50 g füllen und erkalten lassen.

    Wie du siehst, ist der Lippenbalsam sehr schnell gemacht!

     

    Anwendung des Körperöls für die empfindliche Kinderhaut:

    Das Körperöl auf die gereinigte, noch feuchte Haut auftragen. So können sowohl das Öl als auch die Inhaltsstoffe bestmögliches einziehen.

     

     

    Woher bekomme ich die einzelnen Zutaten:

    Habe Dir die einzelnen Zutaten mit einem Affiliate-Link hier aufgelistet.

    Aloe Veraöl 

    Mandelöl

    Sheabutter

    Atlaszeder

    Lavendel

    Bergamotte

    Tiegel

    In meiner Folge von Kerstin Impulse Zeit, zum Thema Waldbaden und Haut, habe ich einige wundervolle Eigenschaften aufgezählt, was uns der Wald spendet. Höre Dir diese Folge nochmals an, unter https://www.kerstin-hiemer.de/kerstin-impulse-zeit-10-folge/.

    Mit dieser wundervollen Wald-Wichtel-Serie holen wir uns diese wundervollen Eigenschaften auf die Haut. Mit dem Balsam zu täglichen Pflege und mit dem Öl zur kühlen, wenn mal wieder die Juck- und Kratzspirale zugeschlagen hat.

    Ich wünsche Dir und Deiner Familie viel Spaß den Wald in den Tiegel zu holen!

    Eine wundervolle Zeit wünscht Dir

    Kerstin Hiemer

  • Kerstin Impulse Zeit 10. Folge

    Kerstin Impulse Zeit 10. Folge-

    Waldbaden und Haut!

    Waldbaden und Haut! KERSTIN IMPULSE ZEIT 10. Folge

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    Waldbaden für eine gesunde Kinderhaut.
     
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    Heute mal ein neues und anderes Format, bei Kerstin Impulse Zeit, ein Audiogram.
     
    In diesem Audiogram erfährst Du mehr über das Waldbaden für eine gesunde Kinderhaut.
     
    Welche positiven Eigenschaften uns der Wald schenkt und wie wir den Wald nach Hause holen können, erfährst Du im Audiogramm.
    Möchtest Du und Dein Kind gestärkt durch die Herbstzeit: Der 🍂 Herbst ist eine Umbruchszeit, von der warmen Sommerluft, zu kalten und feuchten Wintertemperaturen. Gerade in dieser Zeit, juckt die empfindliche und sensible Kinderhaut wieder!
    Was kannst Du ganz aktiv als Mama für Dein Kind tun, das besprechen wir im 🍂INDIAN-SUMMER-PAKET 🍂. Von Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness / Körperpflege bis zur Beziehung ist alles dabei.
     
     
    Viel Spaß dabei wünscht Dir  😘.

    Kerstin

     

  • Saisonkalender November

    🍂 🍊 🥧 🎃 Saisonkalender November 🍂 🍊 🥧 🎃

     

    🍂 November ein neuer Monat hat begonnen und auch ein neuer Saisonkalender ist wieder erhältlich. Was gibt es für leckere Obst- und Gemüsesorten 🥕🍎.

    Jetzt ist die Jahreszeit, wo es viele lagerfähiges Obst- und Gemüsesorten gibt, Apfel🍎, Birnen🍐, Kürbis🎃, Karotten🥔 und Karotten🥕. Einfach lecker.

     

    Viele tolle Kocherlebnisse wünscht

    Kerstin