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Wohlfühlzeit

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„Gönne dir Ruhe: Atemübung & Hautpflege für einen entspannten Abend“
Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren und Entspannen!
Du bist hier genau richtig, wenn du...
Mehr Balance und Selbstfürsorge in deinen Alltag bringen möchtest
kleine, wirkungsvolle Rituale für dein Wohlbefinden wiest
Neugierig bist du, wie das 5-Säulen-Konzept dich dabei unterstützen kann
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Kerstin Hiemer – Mentorin für Balance & Selbstfürsorge in der Lebensmitte

Ich begleite Frauen in der Lebensmitte, die zwischen Familie, Job & Alltag oft selbst zu kurz kommen. Mit meinem 5-Säulen-Konzept aus Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness & Beziehungen zeige ich dir, wie du mehr Wohlfühlzeit in dein Leben bringst – für mehr Balance & Energie.