Mehr Balance. Mehr Wohlfühlen. Mehr Du.
Herzlich Willkommen! Schön dass du da bist
Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit nur für dich genommen?
Zeit zum Durchatmen. Zum Spüren. Zum Ankommen bei dir?
Zwischen Familie, Beruf und Verantwortung geraten wir selbst oft in den Hintergrund. Genau hier setze ich an:
Ich begleite Frauen in der Lebensmitte dabei, ihre Gesundheit zu stärken, neue Balance zu finden und mutig ihren eigenen Weg zu gehen.
Ob mehr Energie und Selbstfürsorge oder der Aufbau deines Herzensbusiness –
alles beginnt bei dir. Bei deiner Kraft. In deinem Tempo.
Hier darfst du Schritt für Schritt wieder bei dir ankommen. 🌿
Wohlfühlen beginnt bei dir – finde deine Balance!
Mit 5 Säulen zu mehr Leichtigkeit und Energie.
Wohlfühlen beginnt bei dir.
Mehr Leichtigkeit. Mehr Energie. Mehr Balance.
Mit meinem ganzheitlichen 5-Säulen-Konzept stärkst du dein Wohlbefinden – körperlich, emotional und mental.
Ich bin Kerstin Hiemer, Mentorin für Balance, Selbstfürsorge und Wohlbefinden sowie Gründungscoach für Frauen in der Lebensmitte.
Vielleicht spürst du: So wie bisher soll es nicht weitergehen.
Zwischen Familie, Beruf und Verantwortung wächst der Wunsch nach mehr Ruhe, Klarheit und Sinn – für dich selbst und vielleicht auch für eine berufliche Idee, die gelebt werden möchte.
Genau hier setzen wir an.
Mit alltagstauglichen Impulsen, klarer Struktur und einem liebevollen Blick auf dich als Ganzes.
Dein Wohlfühlweg beginnt jetzt.
Mit kleinen, bewussten Schritten – in deinem Tempo.
Ich freue mich, dich ein Stück zu begleiten. 💛
Herzlichst
Kerstin Hiemer 💕
Die 5 Säulen für dein Wohlfühl-Ich
💛 Beziehungen – dich selbst und andere bewusst stärken
🧘 Entspannung – Stress regulieren und neue Kraft schöpfen
🌿 Wellness – kleine Rituale mit großer Wirkung
🥗 Ernährung – nährend, bewusst und alltagstauglich
💪 Gesundheit – Ressourcen stärken und Verantwortung übernehmen
Diese fünf Bereiche greifen ineinander und bringen dich Schritt für Schritt zurück in deine Balance.
Gründen darf sich leicht anfühlen
Wenn du dich selbstständig machen möchtest, begleite ich dich von der Idee bis zur Umsetzung – strukturiert, professionell und realistisch in deinen Alltag integriert.
Gemeinsam entwickeln wir:
-
eine klare Ausrichtung
-
einen tragfähigen Business- und Finanzplan
-
eine stimmige Positionierung
Ohne Druck. Ohne Überforderung.
Dafür mit Klarheit, Erfahrung und einem sicheren Rahmen.
Newsletter: „Mehr Wohlfühlzeit für dich"
Impulse & Übungen für mehr Balance im Alltag
Kerstin Hiemer
Mentorin für Balance, Selbstfürsorge und achtsamen Businessaufbau
Ich begleite dich dabei, mehr Wohlfühlmomente in deinen Alltag zu integrieren – mit meinem ganzheitlichen 5-Säulen-Konzept aus Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness und Beziehungen. So findest du Schritt für Schritt zurück zu mehr Leichtigkeit, Energie und innerer Ruhe.
Gleichzeitig unterstütze ich Frauen auf dem Weg in die Selbstständigkeit. Von der ersten Idee bis zur Umsetzung entwickeln wir gemeinsam eine klare Ausrichtung, einen tragfähigen Business- und Finanzplan und eine Gründung, die sich strukturiert und realistisch in dein Leben einfügt.
Für ein Leben – und ein Business – das dich stärkt.
In deinem Tempo. Mit Klarheit und Balance. 💛
