Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte
🌿 Mehr Balance, mehr Wohlfühlen, mehr Du!
Wann hast du das letzte Mal bewusst etwas nur für dich getan?
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Zwischen Familie, Job und all den Verpflichtungen bleibt oft wenig Zeit für dich selbst. Doch genau hier setzt „Wohlfühlzeiten“ an – dein Podcast für mehr Balance, Selbstfürsorge, innere Ruhe und Inspiration für deinen erfolgreichen Businessaufbau.
💛 Dieser Podcast ist für dich, wenn du…
✔ Dich nach mehr Gelassenheit, Energie und Wohlbefinden sehnst
✔ Kleine, alltagstaugliche Impulse für deine Selbstfürsorge suchst
✔ Dich wieder bewusster wahrnehmen und stärken möchtest
✔ Dein Wohlbefinden in der Lebensmitte aktiv gestalten willst
✔ Du außerdem den Wunsch hast, dich beruflich zu verändern oder dein Herzensbusiness aufzubauen
🌸 Was erwartet dich?
Ich nehme dich mit auf eine Reise zu mehr Wohlbefinden – mit Inspirationen, Impulsen und alltagstauglichen Tipps basierend auf meinem 5-Säulen-Konzept:
✨ Ernährung – Nährstoffe für Körper & Seele
🧘 Entspannung – Atemtechniken & kleine Auszeiten
💖 Gesundheit – Ganzheitliche Ansätze für dein Wohlbefinden
🌿 Wellness – Rituale für mehr Selbstfürsorge
👭 Beziehungen – Starke Verbindungen für dein inneres Gleichgewicht
Außerdem gebe ich dir wertvolle Impulse rund um Gründung, Selbstständigkeit und Herzensbusiness – praxisnah und alltagstauglich.
🎧 Freu dich auf:
✅ Kurze, leicht umsetzbare Impulse für den Alltag
✅ Praktische Wohlfühl-Tipps & Entspannungsmethoden
✅ Atem- & Bewegungsübungen für mehr innere Ruhe
✅ Inspirationen für ein achtsames, gesundes Leben
✅ Klarheit, Struktur und Motivation für dein Gründungsprojekt
🎧 Nimm dir deine persönliche Wohlfühlzeit – du hast sie verdient!
